Struktura in potek tečaja
TEORIJA
60 minut
-
Vsako srečanje prinaša poglobljeno predstavitev določene teme. Posamezen modul običajno poteka 5 do 7 tednov, kar omogoča, da se z vsebinami srečujete postopoma in jih imate dovolj časa tudi praktično raziskovati.
-
Teorija in tantrično znanje sta predstavljena na jasen in prizemljen način, z namenom, da ju lahko prenesete v svoje življenje in skozi prakso dosežete konkretne rezultate.
Struktura tedenskih tečajev Joge in Tantre (2,5 h) - od oktobra do julija
Po vsaki učni uri je na voljo čas za vprašanja, odgovore in razpravo.
Naši učitelji Tantre so vam na voljo za osebna vprašanja, dodatna pojasnila in usmerjanje na vaši poti. Ta del srečanja je neobvezen in vam omogoča, da se podrobneje posvetite temam, ki so za vas osebno pomembne.
📚 Gradivo za domači študij
Po vsaki učni uri prejmete natisnjeno gradivo, ki vam omogoča, da vsebine poglobite in jih v miru preučujete tudi doma. Gradivo je trenutno na voljo le v angleščini.
🧘 Tečaj, ki raste skupaj z vami
Tantra ni nekaj, kar bi se zgolj naučili v nekaj urah. Je pot postopnega raziskovanja, izkušanja in preobrazbe. Za najboljše rezultate priporočamo redno osebno prakso med tednom. Tako se znanje, pridobljeno na srečanjih, postopoma prenese v vašo vsakodnevno izkušnjo.
Naši programi so zasnovani progresivno, zato se vpis izvaja v jesenskem času.
Vpis v tekoč letnik je mogoč do spomladi.
VADBA
90 minut
-
Vsak tečaj vključuje tudi praktične tehnike joge in meditacije, ki se izvajajo v tantričnem duhu.
-
Praksa omogoča, da tantrične nauke ne le razumete, ampak jih tudi neposredno izkusite. Skozi tehnike se učite vzpostavljati stik s svojo notranjostjo ter omogočati svobodnejši pretok energije.
-
Vsaka tehnika je natančno vodena in jasno razložena, zato lahko svoje znanje postopoma poglabljate tudi z redno vadbo doma.
Ezoterična Tantra – Preobrazba življenja v duhovno izkušnjo
Tečaj Ezoterične Tantre ponuja popoln nabor orodij in metod, ki praktikantu omogočajo razširitev zavesti s preoblikovanjem vseh življenjskih izkušenj v duhovna spoznanja, lekcije in razumevanja. Je povabilo, da se prebudimo zdaj in živimo življenje v polni zavesti, uživamo v njegovi neverjetni intenzivnosti ter neposredno doživljamo ekstatično srečo in svobodo sredi vsakdanjega življenja. Na tej razsvetljujoči poti se stvarstvo in vse v njem razkrije kot sveto – to sveto bistvo lahko zato odkrijemo v sebi in drugih ter tudi v svojih vsakodnevnih dejanjih.
Ezoterična Tantra je praznovanje Življenja, “tukaj in zdaj”, karkoli že to je. Nobenega vidika ne zavračamo, se mu ne izogibamo ali ga ne potlačimo: notranjega, zunanjega, veselja, žalosti, smeha, zaupanja, dvoma, sence in svetlobe. Ni niti zatiralna niti pretirana, temveč je globok in zavesten potop v resničnost, kakršna je. Vse je doživeto z zavedanjem in integrirano na popolnoma nov, duhoven način.
TANTRA KOT POT SPOZNANJA
Tantra je pot do spoznavanja Resnice skozi vse življenjske izkušnje. Življenje sprejema v celoti in vsako situacijo prepoznava kot priložnost za učenje, rast in notranjo preobrazbo.
ZAVESTNO IN EKSTATIČNO ŽIVLJENJE
Tantra nas uči, kako ostati mirni, jasni in osredotočeni tudi sredi življenjskih izzivov. Kako z zavestjo sprejeti vse, kar nam življenje prinaša, se iz tega učiti ter se nenehno preobražati in razvijati do svojega najvišjega duhovnega potenciala.
Kaj je tantra?
Tantra je starodavna in pristna duhovna pot, ki temelji na neposrednem spoznavanju univerzalnih zakonov. Vodila vas bo do harmonije telesa, uma in osebnega razvoja, vse do globokega samospoznanja.
Ključni stebri tečaja:
• Duhovna rast skozi življenje: Vsaka izkušnja postane lekcija za širjenje zavesti. Učimo se živeti polno, a hkrati ohranjati notranjo svobodo in mir.
• Nadzor nad energijami: Z razvijanjem zavesti transformiramo negativna stanja v pozitivne sile, ki podpirajo našo evolucijo in razvijajo naše prirojene talente.
• Znanost in izkušnja: Sistem združuje teorijo z neposredno prakso. Ni vam treba verjeti, ampak z metodami sami odkrijete resnico.
• Ljubezen kot gonilo: Tantra uči ljubezen kot pot preobrazbe. V odnosih pa se prelevi v čudovito meditacijo, ki povezuje moško in žensko bistvo vesolja.
To ni le nabor tehnik ali ritualov, temveč celovit življenjski slog, ki objema vsak vaš vdih, korak in trenutek. Je povabilo k intenzivnemu, čutnemu in zavestnemu bivanju, kjer odkrivate globine svojega pravega Jaza.
Pridružite se nam na tej poti v srce.
Večina naših učencev pride k nam, ker iščejo pristno znanje in metode, kako doseči določen cilj ali preobrazbo. Na tej poti ugotovijo, da jim lahko “joga” in “meditacija” pomagata pri tem.
Rezultati govorijo sami zase, zato veliko naših študentov in učiteljev prakso izvaja že več let in se še naprej preoblikujejo skozi prakso!
O tečaju Ezoterične Tantre
V Ezoteričnem tečaju Tantre pristopamo k tantri kot k duhovni znanosti, ki ponuja sistematičen pristop k evoluciji in samorazvoju za tiste, ki se želijo učiti in preoblikovati skozi neposredne izkušnje, tako da živijo polno in svobodno v svetu.
Ezoterični tečaj tantre združuje starodavne tantrične duhovne in filozofske perspektive s sodobno duhovnostjo in znanostjo v globoko sintezo, ki združuje bistvene elemente številnih avtentičnih duhovnih poti. Globoko znanje in učinkovite praktične metode so študentom dostopne, ne da bi okrnile brezčasno bistvo tantre.
Na podlagi duha linije Gupta Maha Siddha tečaj ponuja koherentno pot preobrazbe za vse, ki želijo svoje življenje narediti bolj smiselno in so ga pripravljeni sprejeti kot duhovno izkušnjo. Obravnavani so vsi vidiki življenja: od zdravja, bogastva, družine in odnosov do končnega spoznanja najvišjega Jaza.
Beseda “ezoteričen” izhaja iz grške besede esoterikos, ki pomeni “znotraj”, zato ezoterika poudarja odkrivanje naše notranje resničnosti in kontemplacijo prave narave jaza. Čeprav je pri tem tečaju poudarek na intenzivnem življenju, se delo odvija v notranjosti, življenjska izkušnja pa postane sredstvo za boljše spoznavanje samega sebe. Ezoterična pot kaže na povezavo med vsem, kar obstaja, na neposreden in izkustven način spoznavanja, ne pa prek dogmatičnih ali razumskih razlag.
Osebna praksa
-
Spodbujamo učence, da izberejo tehnike in metode, ki so za njih najbolj uporabne in dragocene.
-
Po tem, ko se naučijo mehanizmov in učinkov tehnik, predstavljenih na razredu, imajo študenti svobodo izbire in lahko izberejo tiste tehnike, ki so jim najljubše in najbolj učinkovite.
-
Nikogar ne “silimo” v eno samo pot prakse – tečaj učencem nudi znanje, razumevanje in usposabljanje, da sami izberejo tehnike in metode, ki so najbolj učinkovite zanje.
-
Nekatere tehnike so najboljše za izboljšanje mentalne koncentracije, druge za poglobitev sprostitve, spet druge za hitro regeneracijo in zdravljenje.
-
Tečaji so zasnovani tako, da lahko praktikanti inteligentno izberejo asane in meditacijske tehnike, ki jih bodo vsakodnevno vadili, da bodo dosegli specifične rezultate ali preobrazbe, ki jih želijo doseči.
Kaj boste raziskovali na tečaju?
Univerzalna načela in zakoni
Načelo resonance in kako vsak trenutek preobraziti v globoko in ekstatično izkušnjo. Načelo polarnosti ter razumevanje ženskega in moškega načela – Šive in Šakti. Načelo energije (Šakti) in njegov duhovni pomen. Načelo pozornosti in sprostitve.
Sistem čaker in pot samospoznanja
Sistem čaker kot praktična pot samospoznanja, osebnega razvoja in širjenja zavesti ter raziskovanje pomena telesa na poti duhovnega razvoja.
Tehnike Tantra joge
Asane – jogijski položaji, mudre – posebne geste, ki se izvajajo z umom and/ali telesom, bandhe – tehnike krčenja določenih mišic, pranajame – dihalne tehnike, tehnike prečiščevanja ter tantrične oblike meditacije za prečiščevanje uma in subtilnejših plasti.
Tantrične drže in zavesten način življenja
Razvoj notranjih kvalitet, kot so odprtost, radovednost, pogum, optimizem, dejavna ljubezen, pozornost in sproščenost, ter kako jih gojiti v vsakdanjem življenju. Vključena so tudi tantrična moralna načela in smernice za duhovno življenje.
Ljubezen, užitek in erotična energija
Raziskovanje pomena ljubezni, užitka in erotične energije na poti širjenja zavesti in duhovnega razvoja: pomen užitka in orgazma kot načina širjenja zavesti in doseganja višjih duhovnih stanj, orodja za erotično ljubezensko kontinenco, zavesten nadzor in uporaba erotične energije ter pomen ljubezni in življenja iz srca na duhovni poti.
Napredne ravni in višji letniki
10 velikih makrokozmičnih moči – Mahavidije
Tantrični prikaz različnih vidikov stvarstva in univerzalnih sil.
Tantrična alkimija in notranja preobrazba
Razumevanje procesov notranje preobrazbe in preoblikovanja energije.
Ezoterična astrologija
Astrologija kot orodje za globlje samospoznanje in razumevanje lastne življenjske poti.
Tantrična magija in obredi
Raziskovanje tantričnih ritualov in obrednih praks.
Skrivnosti dotika in tantrične masaže
Dotik kot sredstvo za večjo prisotnost, povezanost in zavestno doživljanje telesa.
Ezoterična tantrična erotika
Poglobljeno raziskovanje erotične energije in njenega potenciala na poti duhovnega razvoja.
Skrivnosti odnosa med tantričnimi pari
Razumevanje dinamike, povezanosti in duhovnega potenciala partnerskega odnosa.
Želje in temeljne potrebe
Razsvetljujoče raziskovanje naših želja, notranjih vzgibov in temeljnih potreb.
Um in zavest
Razumevanje mehanizmov uma in zavesti, ki podpirajo globoko samozavedanje in uspeh v meditaciji.
Načela zavestnega življenja in dela z energijami
Načela spontanosti, delovanja brez oklevanja, zaznavne prisotnosti, kopičenja energije, akcije in reakcije ter ritma in ponavljanja.
Letos klas vodi:
Ana
Je koordinatorka šole JNSZ, učiteljica začetnih in naprednih letnikov tantre ter voditeljica nadaljevalne skupine Shakti Yogini.
Aktivna praktikantka joge in tantre zadnjih 7 let, poleg tega pa tudi navdušena plesalka, ki vsak dan lahkotno poplesuje skozi vse izzive, lekcije in izkušnje, ki ji pridejo naproti. Vedno jo spremljajo angelska nežnost, lahkotna igrivost, v našo ekipo pa prinaša dobro mero potrpežljivosti in reda.
Verjame, da je svetost skrita v vsakem trenutku in želi ljudem predati znanje, ki je tudi njej pomagalo odkriti globlji smisel v življenju.
Deljenja tečajnikov Ezoterične tantre
Timijan - učenec 1. letnika tantre
Vaša pot k iskanju resnice je prežeta s častjo in jasnostjo, vaš podporni odnos in dobre namene do svojih udeležencev pa je čutiti močno, neprekinoma in polno.
Hvala, ker mi dajete prostor, kjer se počutim sprejeto, me srečate tam kjer sem ter mi odstirate tančice starodavnih znanj in modrosti; ter vse to počnete na način, kjer ni ega, ampak je pot začrtana jasno in ostro skozi vse iluzije, pa vendar hkrati prežeta z mehkobo in človeškim čutom.
Čutim vas kot čiste, nemanipulativne, srčne iskalke svete poti, ki se dobro zavedajo svoje odgovornosti in skrbno pazijo, da v svet vnašajo dobroto in neoporečnost. Za vse, kar ste in kar ustvarjate bi vam rad iz srca rekel: hvala.
Aleš M. - učenec 2. letnika tantre
Obiskujem prvi letnik tantre v šoli JNSZ. To ni zgolj tečaj tantre. Je šola življenja oz. bolje rečeno šola zavestnega življenja.
Izkušeni učitelji na preprost in dostopen način podajajo svoje bogato znanje in izkušnje. Poleg tečajev organizirajo tudi kopico dogodkov, izobraževanj, delavnic in druženj.
V šoli JNSZ nisem našel zgolj bogate zakladnice znanja, pač pa sem spoznal pristno, srčno, predano in odprto skupnost.
Učenka 6. letnika tantre
Ljuba Neža, kritik nimam, saj me tvoje vodenje klasov, podajanje znanja, predvsem pa veliko razumevanje do moje duhovne stopnje na kateri sem v danih trenutkih, po petih letih še vedno močno povezuje s klicem, ki sem ga prejela in s potjo po kateri hočem hoditi. Zahvaljujem se za vse predano znanje, potrpežljivost in sprejemanje mene takšne kot sem.